Draumalandið cover

Draumalandið

Draumalandid

Hér í draumalandinu er markmið mitt að hjálpa stressuðum samlöndum mínum að salaka á með hugleiðslu og sofna við bedtime sögur 💤🌛

Hér í draumalandinu er markmið mitt að hjálpa stressuðum samlöndum mínum að salaka á með hugleiðslu og sofna við bedtime sögur 💤🌛

Hugleiðsla On The Go

0:00 0:00

Þættir

Hugleiðsla On The Go 06 Aug 2020

Létt og stutt

Hugleiðsla fyrir kvíða 30 Jan 2020

Hugleiðsla fyrir byrjendur, hér er markmiðið að draga úr kvíða og streitu, slökun sem hentar einnig vel fyrir svefninn.

Geirlaugarsaga - þjóðsaga 20 Jan 2020

Zzzz

Álfasíki - þjóðsaga 20 Jan 2020

Húsmóðir nokkur á bæ sem kallast Rauðskriða á það til að hverfa frá bæ sínum. Hún lofar þeim bænum sem að kemst að hennar leyndarmáli.

Huldukonuhefndin - þjóðsaga 20 Jan 2020

Kósý þjóðsaga fyrir svefninn, smá creepy

Álfakonan á Fossum - þjóðsaga 20 Jan 2020

Bedtime story kvöldsins

Hugleiðsla fyrir svefn 20 Jan 2020

Testing testing.. Fyrsta podcast reynsla mín.